Los yogures helados y los helados tradicionales son ideales para el verano; sin embargo, no son
alimentos ligeros, por lo que no debe abusarse de su consumo.
La dieta de nuestros hijos debe ser rica en calcio para el correcto desarrollo tanto óseo como muscular. La leche y sus derivados se aconsejan para cubrir esas necesidades y, especialmente cuando hace calor, nos encontramos con la deliciosa opción de los yogures helados que proporcionan el frescor de los helados con el valor nutricional de los yogures, que tienen un aporte equilibrado de calorías.
